Test: HOKA ONE ONE Carbon X

Preview: HOKA Carbon X 3

Die größte Änderung liegt im Obermaterial des HOKA Carbon X 3. Das neue vegane Premium-Performance-Strick beschert dem Lightweight-Trainer eine anschmiegsame Passform, die mehr Kontrolle und Halt bietet. Außerdem verlängert HOKA die hintere Zuglasche, um das An- und Ausziehen des HOKA Carbon X 3 noch weiter zu optimieren. In der Zwischensohle ist wie immer die ProFlyX-Konstruktion für die Dämpfung und die Carbonfaserplatte für den Raketenantrieb zuständig. Für perfekten Halt auf asphaltierten Rennstrecken verfügt der HOKA Carbon X 3 über eine Außensohle aus gummiertem EVA.

Der neue HOKA Carbon X 3 wird nur 222 Gramm wiegen und wie auch schon sein Vorgänger ein echter Rennflitzer werden. Durch das mehr an Halt, das dir der Performance-Laufschuh bietet, ist er der perfekte Begleiter für Bestzeiten auf längeren Distanzen. Den HOKA Carbon X 3 kannst du dir voraussichtlich ab März 2022 im bunert Onlineshop unter den Nagel reißen.

Carbonschuh mit Komfortfaktor

Mein erster Eindruck

Der HOKA ONE ONE Carbon X 2 soll als Nachfolger des neutralen Hightech-Lightweighttrainers seinem Vorgänger in nichts nachstehen. Deshalb bleibt er auch dem Stil der ersten Generation treu. Aber HOKA ONE ONE hat clevere Anpassungen vorgenommen, damit die Laufschuhe im Training wie auch im Wettkampf mit ihrer Performance überzeugen.

Bereits beim ersten Griff in den Karton wird mir klar, wie leicht der Carbon X 2 ist. Wer schon einmal einen HOKA ONE ONE in der Hand hatte, der wird das überraschende Gefühl der Leichtigkeit kennen. Nicht mal 240 Gramm bringt mein Schuh in Größe 42 2/3 auf die Waage. Optisch spricht der Laufschuh eine klare Sprache: Er will Speed, Speed, Speed.

Also schnell reinschlüpfen und einen ersten Eindruck gewinnen, ob die technologischen Features sich im Laufschuh auch bemerkbar machen. Im Stand fällt sofort die recht aggressive Meta-Rocker-Konstruktion auf. Bei den ersten Schritten sorgt der Aufbau der Zwischensohle für einen spürbaren Push nach vorne – selbst beim Gehen.

Nicht fehlen darf die namensgebende Carbonfaser-Platte. Schon bei den ersten zaghaften Laufschritten macht sich ihre Dynamik bemerkbar – aber deutlich unauffälliger als gedacht. Der neue HOKA ONE ONE Carbon X 2 vermittelt dank seines weicheren und leichteren PROFLY-Zwischensohlenmaterials einen hohen Komfort für einen ausgeschriebenen Wettkampfschuh. Das kann auf längeren Strecken nur von Vorteil sein. Kombiniert mit dem überarbeiteten Obermaterial und der anatomisch angepassten Konstruktion im Bereich der Achillessehne erklimmt der HOKA ONE ONE Carbon X 2 so das nächste Level.

Ab auf die Rennstrecke

Es ist soweit – ich bin bereit für meinen ersten Lauf im HOKA ONE ONE Carbon X 2. Ich fühle mich in diesem Laufschuh sofort wohl. Das Obermaterial umschließt meine Füße – für einen leichten und dynamischen Wettkampfschuh ist der Carbon X 2 für mich ein Fußschmeichler. Hier kommt auch die neu konstruierte Fersenkappe zum Tragen. Durch die Nutzung der Marathonschnürung sitzt mein Fuß ideal im Schuh.

Ab jetzt zählt nur noch, wie sich der HOKA ONE ONE Carbon X 2 auf meiner Laufstrecke schlägt. Mit meinen knapp 80 Kilo bei 1,73 Meter Körpergröße gehöre ich nicht zu den leichten Läufern. Und mit einem durchschnittlichem Trainingstempo von etwa 5:40 Min/km bin ich auch nicht die schnellste Gazelle. Im Intervalltraining liegt bei mir ein Tempo zwischen 4:20 und 4:50 min/km an. Macht das der HOKA ONE ONE Carbon X 2 mit, ohne meine Muskulatur – vor allem im Wadenbereich – direkt ins All zu katapultieren? Bereits auf den ersten Schritten merke ich, wie komfortabel der Carbon X 2 ist. Gleichzeitig begeistert er mich mit seiner Reaktivität und Dynamik, die mir ein Grinsen aufs Gesicht zaubert. Ist der erste Kilometer noch lockeres Einlaufen, stelle ich beim zweiten Kilometer schon fest, dass ich flotter als gedacht unterwegs bin.

Okay, dann lassen wir den HOKA ONE ONE Carbon X 2 und die Beine einfach mal laufen. Hier und da ziehe ich das Tempo etwas an. Gerade bei leichten Anstiegen und Gefällen wirkt die Abrollbewegung – Early-Meta-Rocker und fünf Millimeter Sprengung sei Dank – sehr geschmeidig und gleichmäßig. Und was ist mit der Carbonplatte, die in diesem Laufschuh zwischen Mittel- und Außensohle recht nah am Boden verbaut ist? Ich spüre sie, aber nicht aufdringlich. Und das gefällt mir sehr gut. Denn wenn ich einfach nur laufen kann, ohne dass sich irgendeine Technologie in die Laufbewegung spürbar einmischt, macht es mir Spaß. Dass ich mittlerweile bei einem Tempo unter 5 min/km angekommen bin, habe ich gar nicht gemerkt.

Aber ein Hinweis am Rande: Das Laufen in Schuhen mit Carbonfaserplatte stellt eine andere Belastung beim Laufen dar. Da ergibt es Sinn, sich mit Bedacht an die Performance des Schuhs zu gewöhnen, um zu großen Stress für die Muskulatur, Sehnen, Bänder und Gelenke zu vermeiden.

Nach 9,5 Kilometern bin ich wieder zu Hause und weiß eins ganz genau: Morgen laufe ich den HOKA ONE ONE Carbon X 2 noch einmal. Dann auf einer kürzeren, flotteren Runde. Für mich ist der Laufschuh bei vielen Trainingseinheiten einsetzbar.

Fazit zum HOKA ONE ONE Carbon X 2

Der HOKA ONE ONE Carbon X 2 ist ein dynamischer und überraschend komfortabler Runningschuh, der seine Stärken sowohl im Training wie auch im Wettkampf auf die Straße bringt. Der Lightweighttrainer mit Carbonfaserplatte zeigt sich in den verschiedensten Tempobereichen und unabhängig von der Streckenlänge von seiner besten Seite. Wer Bock auf einen leichten und flexiblen Schuh hat, der genügend Komfort für längere Einheiten mit einem Extra-Kick Speed kombiniert, dem sei der HOKA ONE ONE Carbon X 2 ans Herz oder in den Warenkorb gelegt.

Nach dem Erfolg der ersten Variante stellt HOKA nun den HOKA ONE ONE Carbon X 2 vor. Dieser soll der ersten Version des Hightech-Lightweighttrainers in nichts nachstehen. Im Gegenteil: Der HOKA ONE ONE Carbon X 2 führt den Stil der ersten Generation fort und feilt an den Details, um die Performance noch weiter zu steigern.

Dabei darf die namensgebende Carbonfaser-Platte natürlich nicht fehlen. Diese sorgt für die unvergleichbare Dynamik des Wettkampfschuhs. Damit diese Dynamik auch über lange Strecken möglich ist, hat der neue HOKA ONE ONE Carbon X 2 eine weichere Dämpfung als sein Vorgänger bei gleichbleibender aggressiver Laufsohle. Die herausnehmbare Einlegesohle aus geformtem EVA ermöglicht es, viele Kilometer auf höchstem Niveau im HOKA ONE ONE Carbon X 2 zurückzulegen.

Auch zu diesem Zweck sind Passform und Komfort im Carbon X 2 optimiert. Das Obermaterial besteht aus atmungsaktivem Mesh. Die Zunge ist so gefaltet, dass sie sich an den Fuß schmiegt und zusätzliche Stabilität von oben generiert. Die neue Fersenkappe passt sich anatomisch genau der Hacke an und stärkt die Achillessehne.

Durch diese Neuerungen will HOKA den Carbon X 2 auf eine neue Stufe bringen. Der Ausnahmelaufschuh wird bei gleichbleibender Dynamik bequemer und passgenauer. So werden auch die langen Distanzen zur Wohlfühlzone des HOKA ONE ONE Carbon X 2.

Läufer*innen, die alles aus ihrem Lauf holen und dabei vom Hightech profitieren wollen, können sich auf diesen Laufschuh freuen. Der HOKA ONE ONE Carbon X 2 ist voraussichtlich ab Januar 2021 im bunert Onlineshop erhältlich.