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Laufschuhe Damen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

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Laufschuhe Damen

Laufschuhe für Damen und Herren sehen nicht nur unterschiedlich aus, sondern haben auch verschiedene Passformen. Damen Laufschuhe sind meist schmaler geschnitten und in kleineren Größen verfügbar als Herrenmodelle. Deshalb empfiehlt es sich für Frauen mit breiten Füßen, einmal einen Herrenschuh zu probieren...weiterlesen

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TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen) TRUE MOTION U-Tech Aion Next Gen (Damen)
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neutral
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viel
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240g
Sprengung
10mm
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BROOKS Defyance 13 (Damen) BROOKS Defyance 13 (Damen)
149,90 € *
Verfügbar in
normal (B) : 38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44 44,5
schmal (2A): 38,5 39 40,5 41 42 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
236g
Sprengung
12mm
True Motion U-Tech Nevos NextGen Damen TRUE MOTION U-Tech Nevos Next Gen (Damen)
87,90 € * 150,00 € *
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38,5 39
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neutral
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normal
Gewicht
262g
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10mm
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SAUCONY München 5 (Damen) SAUCONY München 5 (Damen)
119,90 € * 155,00 € *
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38,5 39 40 40,5 41 42,5 43 44 44,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
8mm
TRUE MOTION U-Tech Aion 3 (Damen) TRUE MOTION U-Tech Aion 3 (Damen)
189,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
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neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
240g
Sprengung
10mm
BROOKS Ghost 16 (Damen) BROOKS Ghost 16 (Damen)
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
241g
Sprengung
12mm
HOKA Arahi 7 (Damen) HOKA Arahi 7 (Damen)
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
228g
Sprengung
5mm
HOKA Gaviota 5 (Damen) HOKA Gaviota 5 (Damen)
149,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 40 2/3 41 1/3 42
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
251g
Sprengung
6mm
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BROOKS Hyperion Max 2 (Damen)
BROOKS Hyperion Max 2 (Damen Laufschuhe)
  • reaktive DNA Flash v2-Dämpfung
  • SpeedVault-Platte
  • RapidRoll-Rocker-Geometrie
169,90 € *
Verfügbar in
38,5 40 41 42
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
230g
Sprengung
6mm
SAUCONY Omni 22 (Damen)
SAUCONY Omni 22 (Damen Laufschuhe)
  • PWRRUN Dämpfungsschaum
  • bequemes Obermaterial
  • stabiler Trainingsschuh
159,90 € *
Verfügbar in
40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
252g
Sprengung
8mm
TRUE MOTION U-Tech Nevos Elements Next Gen (Damen)
TRUE MOTION U-Tech Nevos Elements Next Gen (Damen Laufschuhe)
  • U-Tech Technologie
  • wasserabweisendes Obermaterial
  • rutschfeste Sohle
169,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
250g
Sprengung
10mm
HOKA Arahi 7 (Damen)
HOKA Arahi 7 (Damen Laufschuhe)
  • J-Frame zur Stabilisierung
  • bequemes Obermaterial
  • komfortable Dämpfung
134,90 € * 149,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 40 2/3 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
228g
Sprengung
5mm
NEW BALANCE Fresh Foam X Hierro v8 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X Hierro v8 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X Mittelsohle
  • Vibram Sohle
  • atmungsaktives Obermaterial
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 41,5 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
252g
Sprengung
8mm
MIZUNO Wave Rider 28 Amsterdam (unisex)
MIZUNO Wave Rider 28 Amsterdam (unisex)
  • unisex
  • Enerzy Nxt-Dämpfungsschaum
  • neutraler Allrounder
149,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
39 40 40,5 41 42,5 43 44 44,5 46 46,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
280g
Sprengung
12mm
MIZUNO Wave Inspire 20 (Damen)
MIZUNO Wave Inspire 20 (Damen Laufschuhe)
  • Enerzy Foam Zwischensohle
  • Wave-Technologie
  • bequemes Obermaterial
144,90 € * 160,00 € *
Verfügbar in
38 38,5 41 42,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
275g
Sprengung
12mm
ALTRA Provision 8 (Damen)
ALTRA Provision 8 (Damen Laufschuhe)
  • Stabilität und Unterstützung
  • ALTRA EGO-Zwischensohle
  • bequemes Obermaterial
139,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 42 42,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
234g
HOKA Rincon 4 (Damen)
HOKA Rincon 4 (Damen Laufschuhe)
  • leicht und dynamisch
  • Jacquard-Obermaterial
  • Rocker-Konstruktion
109,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 41 1/3 42 42 2/3 43 1/3 44
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
193g
Sprengung
5mm
BROOKS Cascadia 18 GTX (Damen)
BROOKS Cascadia 18 GTX (Damen Laufschuhe)
  • wasserdichte GTX-Membran
  • bequeme Passform
  • DNA Loft v2 Dämpfung
154,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
298g
Sprengung
8mm
NEW BALANCE Fresh Foam X More v5 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X More v5 (Damen Laufschuhe)
  • maximaler Dämpfungskomfort
  • komfortables Obermaterial
  • Rocker-Konstruktion
159,90 € *
Verfügbar in
38 39 40 40,5 41 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
244g
Sprengung
12mm
ALTRA Superior 6 (Damen)
ALTRA Superior 6 (Damen Laufschuhe)
  • Null-Sprengung
  • MaxTrac-Außensohle
  • ALTRA Ego-Dämpfung
114,90 € * 130,00 € *
Verfügbar in
40,5 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
230g
ALTRA Torin 7 (Damen)
ALTRA Torin 7 (Damen Laufschuhe)
  • Altra EGO MAX Dämpfung
  • Balanced Cushioning Platform
  • bequemes Mesh-Obermaterial
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 42
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
230g
SAUCONY Hurricane 24 (Damen)
SAUCONY Hurricane 24 (Damen Laufschuhe)
  • CenterPath-Technologie
  • atmungsaktives Obermaterial
  • Top-Dämpfungskomfort
179,90 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 41 42 42,5 43
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
279g
Sprengung
6mm
BROOKS Divide 5 (Damen)
BROOKS Divide 5 (Damen Laufschuhe)
  • robuste Sohle
  • viel Stabilität
  • ideale Traktion
99,90 € * 110,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
255g
Sprengung
8mm
BROOKS Revel 7 (Damen)
BROOKS Revel 7 (Damen Laufschuhe)
  • sehr flexibel
  • leicht
  • direktes Laufgefühl
89,90 € * 100,00 € *
Verfügbar in
38,5 40 40,5 41 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
227g
Sprengung
10mm
BROOKS Cascadia 18 (Damen)
BROOKS Cascadia 18 (Damen Laufschuhe)
  • adaptive Stabilität
  • DNA LOFT v2 Dämpfung
  • Carbon Neutral
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 40 40,5 41 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
286g
Sprengung
8mm
BROOKS Hyperion GTS 2 (Damen)
BROOKS Hyperion GTS 2 (Damen Laufschuhe)
  • DNA-Flash Dämpfung
  • extrem leicht
  • stabil und schnell
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
41 43
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
193g
Sprengung
8mm
BROOKS Hyperion 2 (Damen)
BROOKS Hyperion 2 (Damen Laufschuhe)
  • DNA-Flash Dämpfung
  • extrem schnell
  • super leicht
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
41 42 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
176g
Sprengung
8mm
ADIDAS Adistar BYD (Damen)
ADIDAS Adistar BYD (Damen Laufschuhe)
  • Distance Drive-Technologie
  • 2 Dämpfungsmaterialien
  • Continental-Außensohle
169,90 € * 189,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 39 1/3 40 41 1/3 42
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
250g
Sprengung
6mm
HOKA Skyflow Damen
HOKA Skyflow (Damen Laufschuhe)
  • reaktive Dämpfung
  • Rocker-Sohle
  • Active Foot Frame
169,90 € *
Verfügbar in
38 2/3 40 2/3 42 2/3 44
Pronation
neutral
Dämpfung
viel
Gewicht
243g
Sprengung
6mm
ADIDAS Supernova Prima (Damen)
ADIDAS Supernova Prima (Damen Laufschuhe)
  • Dreamstrike+-Zwischensohle
  • Support Rods für angepasste Stabilität
  • gewebtes mesh-Obermaterial
152,90 € * 170,00 € *
Verfügbar in
38 2/3 40 40 2/3 41 1/3 42
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
242g
Sprengung
7mm
SAUCONY Kinvara 15 (Damen)
SAUCONY Kinvara 15 (Damen Laufschuhe)
  • PWRRUN+-Zwischensohle
  • atmungsaktives Upper
  • dynamisch und flexibel
134,90 € * 145,00 € *
Verfügbar in
38,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
177g
Sprengung
4mm
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v14 (Damen)
NEW BALANCE Fresh Foam X 860 v14 (Damen Laufschuhe)
  • Fresh Foam X-Dämpfung
  • stabiler Allrounder
  • komfortabel und bequem
159,90 € *
Verfügbar in
38 40 41,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
243g
Sprengung
8mm
BROOKS Launch GTS 10 (Damen)
BROOKS Launch GTS 10 (Damen Laufschuhe)
  • GuideRails zur Unterstützung
  • responsive Dämpfung
  • atmungsaktives Obermaterial
109,90 € * 120,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
221g
Sprengung
10mm
BROOKS Launch 10 (Damen)
BROOKS Launch 10 (Damen Laufschuhe)
  • reaktive DNA-Dämpfung
  • gleichmäßige Abrollbewegung
  • bequemes Obermaterial
109,90 € * 120,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 41 42 42,5 43
Pronation
neutral
Dämpfung
normal
Gewicht
210g
Sprengung
10mm
BROOKS Glycerin GTS 21 (Damen)
BROOKS Glycerin GTS 21 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft V3-Dämpfung
  • bequem und komfortabel
  • RoadTack-Außensohle
161,90 € * 180,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 40,5 42,5 43 44
Pronation
gestützt
Dämpfung
viel
Gewicht
277g
Sprengung
10mm
BROOKS Glycerin 21 (Damen)
BROOKS Glycerin 21 (Damen Laufschuhe)
  • DNA Loft V3-Dämpfung
  • RoadTack-Außensohle
  • bequemes Obermaterial
161,90 € * 180,00 € *
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38,5 39 40 40,5 42 42,5
Pronation
neutral
Dämpfung
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Gewicht
267g
Sprengung
10mm
HOKA Gaviota 5 (Damen)
HOKA Gaviota 5 (Damen Laufschuhe)
  • H-Frame für Stabilität
  • atmungsaktives Obermaterial
  • komfortable Dämpfung
149,90 € * 170,00 € *
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38 2/3 40 2/3 41 1/3 42
Pronation
gestützt
Dämpfung
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Gewicht
251g
Sprengung
6mm
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen)
BROOKS Adrenaline GTS 23 (Damen Laufschuhe)
  • DNA LOFT v2 Dämpfung
  • GuideRails-Technologie
  • bequemer Allrounder
134,90 € * 150,00 € *
Verfügbar in
38,5 39 40 41 42 42,5 43 44 44,5
Pronation
gestützt
Dämpfung
normal
Gewicht
258g
Sprengung
12mm
2 von 5

Laufschuhe für Damen kaufen

Was gilt es beim Damen Laufschuhkauf zu beachten? Zunächst sollte klar sein, wofür der Laufschuh gebraucht wird. Für Trainingsläufe? Soll er besonders leicht sein? Wird er überwiegend im Gelände eingesetzt? Ist ein Stabilschuh oder ein Neutralschuh gefragt? Bei uns gibt es diese Laufschuhkategorien:

Laufschuhkategorien:

Laufschuhe Damen: Neutralschuhe

Neutrale Damen Laufschuhe greifen nicht in die natürliche Pronationsbewegung ein. Das heißt, das Sprunggelenk kann nach innen knicken – was bis zu einem gewissen Grad natürlich ist. Trotzdem gibt es auch Neutralschuhe, die etwas Stabilität und dezente Führung bieten. Diese eignen sich vor allem für unsichere Läuferinnen oder Anfängerinnen.

Laufschuhe Damen: Stabilschuhe

Eine Überpronation bedeutet, dass die Pronationsbewegung, also das Abknicken des Sprunggelenks nach innen, übernatürlich stark ist. Eine Überbelastung an Hüften oder Knien kann daraus resultieren. Stabilschuhe für Damen haben die Funktion, hier entgegenzuwirken und das zu starke Abknicken unmöglich zu machen. Deshalb sind Stabilschuhe mit einer Verstärkung ausgestattet, die „zweite Härte“ genannt wird. Auch eine Mittelfußbrücke steigert die Stabilität und verhindert eine zu extreme Drehung im Mittelfußbereich.

Darüber hinaus ist es wichtig, zu welchem Anlass der Laufschuh getragen werden soll:

Laufschuhe Damen: Trainingsschuhe

Ein Trainingsschuh verfügt über eine gute Dämpfung und vermittelt der Läuferin ein komfortables und bequemes Gefühl. Auch neutrale Trainingsschuhe können ein gewisses Maß an Stabilität mitbringen und auf sämtlichen Strecken eingesetzt werden, egal ob kurz oder lang. Es gibt Trainingsschuhe für leichte, mittelschwere und schwere Läuferinnen. Natürlich heißt „Training“ im Namen nicht, dass diese Art von Schuh nicht für Wettkämpfe und Laufveranstaltungen geeignet ist. Besonders auf langen Strecken wie Halbmarathon oder Marathon sind Dämpfung und Komfort wichtige Faktoren.

Laufschuhe Damen: Lightweight Trainer

Lightweight Trainer sind weniger komfortabel, sondern stellen Geschwindigkeit und Dynamik in den Vordergrund. Sie sind etwas weniger gedämpft als Trainingsschuhe und dadurch leicht und flexibel. Die Übergänge zwischen den Kategorien sind jedoch fließend und oft überschneiden sich die Eigenschaften von Laufschuhen für Damen.

Laufschuhe Damen: Wettkampfschuhe

Wenn es um größtmögliche Dynamik und geringes Gewicht geht, führt kein Weg an Wettkampfschuhen vorbei. Komfort und üppige Dämpfung stehen daher nicht im Fokus. Diese Art von Laufschuhen eignet sich für geübte Läuferinnen, die sehr schnelle Zeiten erreichen wollen. Anfänger sind mit Wettkampfschuhen als einziger Damen Laufschuh meist weniger gut beraten. Generell sollte diese Kategorie von Laufschuhen eher selten getragen werden und Laufveranstaltungen sowie den schnellen Trainingseinheiten vorbehalten sein. Auch wenn mittlerweile viele Damen Wettkampfschuhe eine angepasste Dämpfung bieten, ist die Belastung doch höher als im Damen Trainingsschuh.

Cross- und Trail-Laufschuhe für Damen kaufen

Auch Traillaufschuhe für Damen bieten wir im bunert Onlineshop an. Dank rutschfestem Profil und fester Sohle bieten Trailschuhe sehr guten Halt auf unterschiedlichsten Untergründen. Schlamm, Sand und wechselnde Bodenbeläge sind kein Problem. Oft schützen spezielle Verstärkungen die Füße vor spitzen Steinen und Wurzeln.

Laufschuhe für Damen mit der richtigen Dämpfung finden

Was ist bei der Laufschuh-Dämpfung zu beachten? Diese Frage ist entscheidend. Denn Laufschuhe mit zu wenig Dämpfung begünstigen Überlastungserscheinungen, während zu stark gedämpfte Schuhe oft zu weich werden und den Laufstil unsicher machen. Grundsätzlich gilt jedoch: Wer zu Rücken- oder Kniebeschwerden neigt, ist mit stärker gedämpften Schuhen meist besser beraten. Auch das Gewicht spielt eine Rolle, da beim Laufen das Körpergewicht auf die Gelenke wirkt. Leichte Läuferinnen kommen mit einer geringen Dämpfung aus, während schwere Läuferinnen mehr Dämpfung brauchen, um Knochen und Gelenke vor der Belastung zu schützen. Zu bedenken ist auch die Länge der Laufstrecke: Für fünf Kilometer reicht ein weniger weicher Schuh, beim Marathon hingegen darf es etwas mehr sein.

Jede Marke hat ihr eigenes Dämpfungssystem:

  • New Balance: Fresh Foam und FuelCell
  • Saucony: EVERUN, PWRRUN
  • Brooks: BioMoGo DNA und DNA-AMP, DNA Loft
  • Mizuno: Wave-Technologie, Enerzy
  • Hoka: EVA-Dämpfung
  • Adidas: BOOST
  • Asics: Gel-Dämpfung und FlyteFoam
  • Nike: AIR-Dämpfung

Welche Damen Laufschuhe sich für welchen Typ von Läuferin empfehlenswert sind, beschreiben wir ausführlich in unseren Tests.

Laufschuhe Damen: So findest du die richtige Größe

Es gilt: Lieber etwas mehr als zu wenig Freiraum. Die Zehen sollten keinesfalls vorn den Innenschuh berühren, sonst drohen eingeschlafene Füße oder blaue Zehennägel. Bei der Auswahl der richtigen Größe ist zu beachten, dass der Fuß unter Belastung etwas größer wird und anschwillt. Mindestens eine halbe Daumenbreite nach vorn sollte Platz sein. Insgesamt darf die Größe eineinhalb bis zwei Nummern größer als bei Straßenschuhen sein, da Laufschuhe oft kleiner ausfallen. Auch die Tageszeit spielt eine Rolle: Abends sind die Füße nach einem langen Tag bereits größer, während man morgens lieber etwas mehr Platz lassen sollte. Entscheidend ist jedoch das Bauchgefühl. Der richtige Laufschuh ist der, in dem man sich wohlfühlt!

Saucony, Brooks, New Balance und Adidas – Welche Laufschuh-Marke passt zu mir?

Das Angebot an Laufschuhmarken und Damen Laufschuhen ist riesig. Da ist es nicht einfach, den richtigen Laufschuh für dich zu finden. Wir im bunert Onlineshop sind von den Marken und Produkten überzeugt, die wir in unserem Sortiment haben. Wir testen die Damen Laufschuhe ausgiebig und können so einen Eindruck von den Runningschuhen vermitteln. Neben Laufschuhspezialisten wie Brooks, Saucony, On Running, Hoka und Altra haben wir Marken wie Salomon, Newton, Scott und Veja am Start. Und natürlich haben wir in unserem Sortiment die bekannten Marken wie Asics, Adidas, New Balance und Mizuno.

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